nie zjem

le jak to zbadać czy zaobserwować na sobie czy jakiś składnik jest nietolerowany przez nasz organizm. Czy jest na to jakaś metoda? jak masz np. po mleku wzdęcia , uczucie ciężkości w żołądku albo lecisz odrazu do kibelka to może to być oznaka nie trawienia przykładowo laktozy OK. Ale bóle brzucha to moge mieć po czymkolwiek, nawet jak za dużo [...]

Witam! Otóż mam takie proste pytanie wszędzie się mówi coś o braku tolerancji laktozy przez organizm człowieka, i wogóle o braku tolerancji niektórych składników, ale jak to zbadać czy zaobserwować na sobie czy jakiś składnik jest nietolerowany przez nasz organizm. Czy jest na to jakaś metoda? Ktoś mi mówił że jak zjem coś czego mój organizm nie [...]

Witam was mam na imie pawel mam 15 lat, wlasciwie skoncze w listopadzie od 7 roku zycia mam nadwage. Ostatnio powiedzialem ze juz dosyc ogolnie waze teraz ponad 120 kg mam 181 wzrostu... Mam cycki jak kobieta probuje je zgubic od 3 lat, uda mam strasnie ogromne juz nic nie mowiac o brzuchu a nadodatek mam na kazdym z tych wymienionych powyzej [...]

[...] ed; prop 100mg e2d + deca 200mg week + clen 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa + troche redukcji 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miesiecy 11.POZIOM BF% nie wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia 13.STAN ZDROWIA: jak koń 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: do owlosienia, aczkolwiek stary [...]

Dobra niunia, jedziemy 1wszy posilek ok 6:30 a)jajecznica z 2och jejek z pomidorami i szczypiorem na masle, salatka, ale nie napisales czy moze byc ten ser feta, chyba zdaje mi sie ze jednak nie bo juz mamy tluszcz zwierzecy a tu jeszcze ser feta-jednak ma 20% tl., wiec chyba odpada... co Ty na to? no i jeszcze tluszcz z jaj, bo jednak troche [...]

1wszy posilek ok 6:30 a)jajecznica z 2och jejek z pomidorami i szczypiorem na masle, salatka, ale nie napisales czy moze byc ten ser feta, chyba zdaje mi sie ze jednak nie bo juz mamy tluszcz zwierzecy a tu jeszcze ser feta-jednak ma 20% tl., wiec chyba odpada... co Ty na to? no i jeszcze tluszcz z jaj, bo jednak troche maja b) pasta z [...]

Wczoraj jakies 15 min po obiedzie zaczal mnie strasznie piec zoladek... w sumie to palilo mnie od zoladka do przelyku, strasznie nie przyjemne uczucie... trwalo to jakies 2h. Pozniej troche przestalo, ale co chwila mnie pobolewalo. Teraz juz mnie nic nie piecze, ale jak cos zjem, albo sie napije np. goracej (lub cieplej) wody (po zimnej jest ok), [...]

[...] mi. Jestem wysportowana dziewczyna od miesiaca pracuje na pełny etat do klubu chodze 3 razy w tyg teraz o 2 do 2.5h Kiedys bylo tego wiecej. Dodatkowo aeroby w sobote i niedziele. Na silowni takze lecz krocej jakies 45 mnin + cwiczenia. Nie uzywam sprzetu cwicze jedyniez hantlami 4kg mata pilka. Mam 168cm, 54kg, lat 30. Teraz siedzacy tryb [...]

wydawało mi się, że napisałem zrozumiale. Jem posiłek potreningowy. Zjem go i teraz pytanie. Za ile minut, godzin mogę zjeść orzechy. Wiadome jest, że po treningu nie wolno jeść tłuszczów. Ile trwa ten okres "potreningu" ?? Zmieniony przez - audiofil w dniu 2007-06-01 18:34:42

Witam chiał bym zostawic cykl co do oceny mam nadzieje ze mnie z błotem nie zmieszacie 1-6 Omnadren 250 / 1ml co 4dni 1-4 Metanabol / 20mg dziennie 5-7 Testosteron Propionat 5% / 50mg co 2 dni 4-9 Winstrol Depot / 50 mg 3 dni oblok po dwóch tygodniach od ostatniego strzału prop i 48h po winie (w dniach) 1-5 100mg clomidu 5-15 50 mg [...]

ja mam teraz problemy zolondkowe ... nie wiem od czego !! mam problemy z gazami , i z odbiciami ... moze to byc od alkoholu ?? wsumie juz nie pije przez miesiac i dalej to samo ... biore jakies tabletki co mi lekarz zapodal ale tez nie widze roznicy , mam brak apetytu , tak samo na sniadanie nie chce wchodzic , jak cos zjem to zaraz mnie ciagnie [...]

panowie dite bedzie zbilansowana czyli zero słodkiego,piwa itp zjem sobie obiadek domowy i ogólnie na nabiale bede jechał..chyba że macie jakieś lesze pomysły...dieta musi być dobrana do brzucha i talii jak coś...w diety bawie sie całe życie bilanse kaloryczne co jeść nie jeść wiem:) ale jak coś to doradzajcie kumple :)

efekty super, az sie nie spodziewalem.. zjadlem pol kilo i teraz po 5 tyg przerwy znowu zjem... polecam bo super jakosc i cena...

Wypowiem się na temat MRP jak je zjem Nawiasem mówiąc, dzisiaj sie bardzo wyspałem, pierwszy raz od bardzo dawna, własnie zajadam sniadanie mistrzów (owsiana i brało) Trening 10B -WYCISKANIE OD CZUBKA GLOWY SZEROKO, SIEDZAC 30-35-40-45kg -PODCIAGANIE DO BRODY STOJAC (TYLKO DOLNA POLOWA RUCHU)SZEROKO 37,5-42,5-47,5-52,5kg -MARTWY CIAG 50-60-70-80kg [...]

[...] i z takimi warunkami jest w ogole szansa? sam mam taki sprzęt i można na nim wykonać multum ćwiczeń 2.Można majac do dyspozycji taki sprzet ulozyc jakis plan treningowy? pewnie że tak 3.To co zjem bardzo szybko spalam, dlatego tez jestem taki chudy. Ponadto jem ile wlecie i kiedy mi sie zachce. Chcę to jakos poukladac sobie ale bedą problemy. [...]

Wiek: 18lat Waga: 61kg Wzrost: 185cm Staż: Brak Dostępny sprzęt: hantelki, ławka, sztanga(w drodze), drążek(w drodze) Na nic innego mnie poprostu nie stac a do zadnej silowni nie mam dostepu! ----------------------------------------------------- I teraz takie pytanie" 1.Ma w ogoóle sens zaczynac? Mam mocną motywacje, ale z takim sprzętem i z [...]

Dz za odpowiedzi:) Kupiłem ją to już zjem trzeba cos przytyc jak nic nie skutkuje:D chociaż nie powiem b dobry na przytycie jest gainer ale to za drogo wychodzi:( pozdro all

Dzień 8. Po wczorajszym poszczeniu dziś nie najlepiej się czuję. Przez pierwsze 7 dni było ok, ale dzisiaj to do bani. Cały czas słaby jestem, przy wysiłku serducho to wali jak by oszalało, lekkie zawroty głowy. Myślę że minie jak zjem LUNCH. Już się nie mogę doczekać. Będę wcinał, że mi uszy będą się częsły. Ale myślę że podołam jeszcze te kilka [...]

I jeszcze przed snem: 100g twarogu oliwa serek hom. - wiem że miało nie byc ale co tam 30g Białka ZMA i dobrze sie zaczyna dziać, bo strasznie głodny chodze,jak coś zjem to tak po 1,5h czyje sie zaje..cie głodny ed. a tego sera to tylko mniejsza połowa - jakby któs pytał pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2007-05-27 23:54:40

skład ma dobry i bogaty - nie która ilość sub. śmieszna .. no ale Mam go na składzie sam go chyba zjem